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食物热量
自制辣白菜炒五花肉的热量和减肥功效
自制辣白菜炒五花肉
热量：
2309
千卡
脂肪：
53.63克
蛋白质：
21.47克
碳水化合物：
45.5克
钠：
10135.7毫克
钙：
145毫克
铁：
6.57毫克
钾：
769毫克
自制辣白菜炒五花肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
生抽
克
2
千卡
20
千卡
蒜苗
克
40
千卡
40
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
总量
829
克
自制辣白菜炒五花肉热量/卡路里
2309
千卡
热量2309千卡,相当于
吹长号
660分钟消耗的热量
210
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热量2309千卡,相当于吹长号660分钟消耗的热量210