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食物热量
黄金椰蓉球的热量和减肥功效
黄金椰蓉球
热量：
2030
千卡
脂肪：
191.18克
蛋白质：
36.1克
碳水化合物：
251.29克
钠：
648.3毫克
钙：
1859毫克
铁：
5.62毫克
钾：
2502毫克
黄金椰蓉球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰蓉
克
684
千卡
684
千卡
糖粉
克
156
千卡
389
千卡
黄油
克
710
千卡
888
千卡
奶粉
克
73
千卡
484
千卡
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
总量
350
克
黄金椰蓉球热量/卡路里
2030
千卡
热量2030千卡,相当于
潜泳
135分钟消耗的热量
900
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热量2030千卡,相当于潜泳135分钟消耗的热量900