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食物热量
简易三杯鸡的热量和减肥功效
简易三杯鸡
热量:
1514
千卡
脂肪:
114.1克
蛋白质:
31.2克
碳水化合物:
171.7克
钠:
5871.4毫克
钙:
175毫克
铁:
15.6毫克
钾:
1447毫克
简易三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
905
千卡
181
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
总量
867
克
简易三杯鸡热量/卡路里
1514
千卡
热量1514千卡,相当于
曼波舞
505分钟消耗的热量
180
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