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食物热量
无奶油低糖榴莲蛋挞的热量和减肥功效
无奶油低糖榴莲蛋挞
热量:
155
千卡
脂肪:
11.9克
蛋白质:
14.82克
碳水化合物:
157.7克
钠:
165.6毫克
钙:
551毫克
铁:
0.42毫克
钾:
611毫克
无奶油低糖榴莲蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
炼奶
克
32
千卡
321
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
总量
220
克
无奶油低糖榴莲蛋挞热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
帆船运动
52分钟消耗的热量
180
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