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食物热量
香蕉燕麦饼干的热量和减肥功效
香蕉燕麦饼干
热量：
526
千卡
脂肪：
13.43克
蛋白质：
21.37克
碳水化合物：
171.49克
钠：
42.5毫克
钙：
977毫克
铁：
52.54毫克
钾：
915毫克
香蕉燕麦饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
燕麦片
克
80
千卡
399
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
385
克
香蕉燕麦饼干热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
舞厅
117分钟消耗的热量
270
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热量526千卡,相当于舞厅117分钟消耗的热量270