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食物热量
肉末蒸茄子的热量和减肥功效
肉末蒸茄子
热量：
872
千卡
脂肪：
41.35克
蛋白质：
37.2克
碳水化合物：
40.68克
钠：
6056.26毫克
钙：
276毫克
铁：
16.35毫克
钾：
1337毫克
肉末蒸茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
891
克
肉末蒸茄子热量/卡路里
872
千卡
热量872千卡,相当于
空中蹬腿运动
291分钟消耗的热量
180
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热量872千卡,相当于空中蹬腿运动291分钟消耗的热量180