| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 魔芋丝 | 克 | 12千卡 | 7千卡 | ||
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | ||
| 总量 | 828克 | 健脾开胃美容瘦身 酸辣魔芋丝热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡,相当于冰上曲棍球76分钟消耗的热量480 | |||||
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