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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
437
千卡
脂肪:
1.81克
蛋白质:
12.28克
碳水化合物:
160.28克
钠:
10576.8毫克
钙:
202毫克
铁:
6.37毫克
钾:
1228毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
592
克
辣白菜热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
上网
291分钟消耗的热量
90
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