意大利烩饭配香煎鳕鱼的热量

意大利烩饭配香煎鳕鱼的热量和减肥功效

意大利烩饭配香煎鳕鱼热量：902 千卡
脂肪：238.95克
蛋白质：17.96克
碳水化合物：66.24克
钠：128.5毫克
钙：117毫克
铁：2.63毫克
钾：569毫克

意大利烩饭配香煎鳕鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红皮洋葱	克	31千卡	39千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
番茄汁	克	20千卡	17千卡
松仁	克	106千卡	530千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
欧芹	克	5千卡	20千卡
总量	426克	意大利烩饭配香煎鳕鱼热量/卡路里902千卡
热量902千卡,相当于平底雪橇129分钟消耗的热量420

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有