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食物热量
青椒炒面的热量和减肥功效
青椒炒面
热量:
1436
千卡
脂肪:
133.4克
蛋白质:
24.8克
碳水化合物:
28.3克
钠:
15822毫克
钙:
139毫克
铁:
11.9毫克
钾:
489毫克
青椒炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
面筋
克
764
千卡
364
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
434
克
青椒炒面热量/卡路里
1436
千卡
热量1436千卡,相当于
劈叉
574分钟消耗的热量
150
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