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食物热量
金灿灿的土豆泥黄金虾的热量和减肥功效
金灿灿的土豆泥黄金虾
热量：
809
千卡
脂肪：
13.91克
蛋白质：
44.18克
碳水化合物：
89.83克
钠：
1346.9毫克
钙：
410毫克
铁：
4.34毫克
钾：
839毫克
金灿灿的土豆泥黄金虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
黑胡椒
克
3
千卡
67
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
面包糠
克
159
千卡
317
千卡
总量
853
克
金灿灿的土豆泥黄金虾热量/卡路里
809
千卡
热量809千卡,相当于
烤面包
324分钟消耗的热量
150
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热量809千卡,相当于烤面包324分钟消耗的热量150