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食物热量
香菇肉末蒸蛋的热量和减肥功效
香菇肉末蒸蛋
热量：
1011
千卡
脂肪：
116.01克
蛋白质：
45.56克
碳水化合物：
26.02克
钠：
199.5毫克
钙：
62毫克
铁：
4.75毫克
钾：
443毫克
香菇肉末蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
363
克
香菇肉末蒸蛋热量/卡路里
1011
千卡
热量1011千卡,相当于
玩电脑
674分钟消耗的热量
90
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热量1011千卡,相当于玩电脑674分钟消耗的热量90