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食物热量
烤箱蛋挞的热量和减肥功效
烤箱蛋挞
热量:
646
千卡
脂肪:
128.41克
蛋白质:
28.36克
碳水化合物:
225.89克
钠:
412毫克
钙:
71毫克
铁:
2.81毫克
钾:
366毫克
烤箱蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
淡奶油
克
175
千卡
873
千卡
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低筋面粉
克
11
千卡
354
千卡
总量
185
克
烤箱蛋挞热量/卡路里
646
千卡
热量646千卡,相当于
山地车
78分钟消耗的热量
498
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