原创孜然馒头烤串的热量

原创孜然馒头烤串的热量和减肥功效

原创孜然馒头烤串热量：1131 千卡
脂肪：115.71克
蛋白质：25.74克
碳水化合物：131.05克
钠：49968.3毫克
钙：155毫克
铁：11.4毫克
钾：395毫克

原创孜然馒头烤串热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
馒头	克	482千卡	221千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
食用油	克	360千卡	899千卡
孜然粉	克	21千卡	162千卡
盐	克	4千卡	59千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
总量	438克	原创孜然馒头烤串热量/卡路里1131千卡
热量1131千卡,相当于誊写492分钟消耗的热量138

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