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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
364
千卡
脂肪:
130.11克
蛋白质:
34.16克
碳水化合物:
245.42克
钠:
982.4毫克
钙:
1899毫克
铁:
5.15毫克
钾:
2403毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
奶粉
克
29
千卡
484
千卡
淀粉
克
18
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
动物奶油
克
132
千卡
879
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
总量
304
克
蛋挞热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
打沙袋
61分钟消耗的热量
360
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