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食物热量
凉拌酸辣白菜心的热量和减肥功效
凉拌酸辣白菜心
热量：
700
千卡
脂肪：
112.3克
蛋白质：
26克
碳水化合物：
120.9克
钠：
46578.3毫克
钙：
1279毫克
铁：
37毫克
钾：
415毫克
凉拌酸辣白菜心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
228
克
凉拌酸辣白菜心热量/卡路里
700
千卡
热量700千卡,相当于
有氧操
150分钟消耗的热量
280
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热量700千卡,相当于有氧操150分钟消耗的热量280