超简单超好吃的香煎鸡胸肉的热量

超简单超好吃的香煎鸡胸肉的热量和减肥功效

超简单超好吃的香煎鸡胸肉热量：1178 千卡
脂肪：207.01克
蛋白质：30.67克
碳水化合物：123.73克
钠：11221.3毫克
钙：163毫克
铁：6.81毫克
钾：816毫克

超简单超好吃的香煎鸡胸肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡胸肉	克	333千卡	133千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
总量	459克	超简单超好吃的香煎鸡胸肉热量/卡路里1178千卡
热量1178千卡,相当于滑水196分钟消耗的热量360

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