食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | ||
海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
蟹棒 | 克 | 90千卡 | 123千卡 | ||
圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | ||
丘比沙拉酱 | 克 | 161千卡 | 310千卡 | ||
总量 | 982克 | 丘比沙拉酱-手卷寿司热量/卡路里780千卡 | |||
热量780千卡,相当于游泳130分钟消耗的热量360 |
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