鲜香紫菜柿子疙瘩汤的热量

鲜香紫菜柿子疙瘩汤的热量和减肥功效

鲜香紫菜柿子疙瘩汤热量：1415 千卡
脂肪：13.59克
蛋白质：60.77克
碳水化合物：89.33克
钠：5260.5毫克
钙：1126毫克
铁：10.45毫克
钾：1262毫克

鲜香紫菜柿子疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
柿子	克	246千卡	71千卡
紫菜	克	8千卡	35千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
总量	757克	鲜香紫菜柿子疙瘩汤热量/卡路里1415千卡
热量1415千卡,相当于雪鞋行走177分钟消耗的热量480

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