香肠蛋炒饭的热量

香肠蛋炒饭的热量和减肥功效

香肠蛋炒饭热量：1641 千卡
脂肪：152.28克
蛋白质：61.91克
碳水化合物：117.58克
钠：2534.9毫克
钙：178毫克
铁：14.11毫克
钾：1580毫克

香肠蛋炒饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香肠	克	554千卡	508千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
甜玉米粒	克	12千卡	61千卡
豌豆	克	67千卡	334千卡
米饭	克	289千卡	115千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	538克	香肠蛋炒饭热量/卡路里1641千卡
热量1641千卡,相当于雪地摩托469分钟消耗的热量210

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