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食物热量
绿茶咖椰瑞士卷的热量和减肥功效
绿茶咖椰瑞士卷
热量：
236
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
21.5克
碳水化合物：
260.6克
钠：
10033.4毫克
钙：
65毫克
铁：
2.7毫克
钾：
141毫克
绿茶咖椰瑞士卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
212
千卡
354
千卡
绿茶粉
克
15
千卡
296
千卡
白糖
克
8
千卡
392
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
68
克
绿茶咖椰瑞士卷热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
冰上曲棍球
30分钟消耗的热量
480
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热量236千卡,相当于冰上曲棍球30分钟消耗的热量480