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食物热量
金枪鱼土司披萨的热量和减肥功效
金枪鱼土司披萨
热量：
464
千卡
脂肪：
21.24克
蛋白质：
54.29克
碳水化合物：
44.02克
钠：
39689毫克
钙：
817毫克
铁：
3.86毫克
钾：
413毫克
金枪鱼土司披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金枪鱼罐头
克
91
千卡
105
千卡
洋葱
克
4
千卡
40
千卡
青椒
克
2
千卡
22
千卡
马苏里拉奶酪
克
302
千卡
302
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
274
克
金枪鱼土司披萨热量/卡路里
464
千卡
热量464千卡,相当于
骑马
116分钟消耗的热量
240
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热量464千卡,相当于骑马116分钟消耗的热量240