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食物热量
孜然风味蛋煎馒头片的热量和减肥功效
孜然风味蛋煎馒头片
热量：
602
千卡
脂肪：
14.61克
蛋白质：
20.56克
碳水化合物：
78.32克
钠：
307.1毫克
钙：
94毫克
铁：
3.55毫克
钾：
276毫克
孜然风味蛋煎馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
总量
300
克
孜然风味蛋煎馒头片热量/卡路里
602
千卡
热量602千卡,相当于
长笛
301分钟消耗的热量
120
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热量602千卡,相当于长笛301分钟消耗的热量120