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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
345
千卡
脂肪：
6.9克
蛋白质：
22.2克
碳水化合物：
249.1克
钠：
7930毫克
钙：
394毫克
铁：
42.5毫克
钾：
1789毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
面酱
克
125
千卡
136
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
602
克
红烧茄子热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
木管乐器
172分钟消耗的热量
120
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热量345千卡,相当于木管乐器172分钟消耗的热量120