懒人鸡蛋煎饼的热量

懒人鸡蛋煎饼的热量和减肥功效

懒人鸡蛋煎饼热量：1275 千卡
脂肪：110.91克
蛋白质：25.86克
碳水化合物：75.92克
钠：10186毫克
钙：115毫克
铁：4.25毫克
钾：148毫克

懒人鸡蛋煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	549千卡	366千卡
水	克	3千卡	1千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	574克	懒人鸡蛋煎饼热量/卡路里1275千卡
热量1275千卡,相当于做题708分钟消耗的热量108

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