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食物热量
水果羹的热量

水果羹的热量和减肥功效

水果羹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苹果克157千卡52千卡
雪梨克256千卡73千卡
橙克47千卡47千卡
枸杞克83千卡258千卡
冰糖克560千卡397千卡
总量925克水果羹热量/卡路里1103千卡
壁排球热量1103千卡,相当于壁排球158分钟消耗的热量420
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