| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 128千卡 | 321千卡 | ||
| 麦芽糖 | 克 | 191千卡 | 318千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 747克 | 沙琪玛热量/卡路里2297千卡 | |||
 热量2297千卡,相当于郊游574分钟消耗的热量240 | |||||
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