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食物热量
蜜豆蛋挞的热量和减肥功效
蜜豆蛋挞
热量：
361
千卡
脂肪：
38.94克
蛋白质：
28.41克
碳水化合物：
161.87克
钠：
274.7毫克
钙：
586毫克
铁：
2.28毫克
钾：
622毫克
蜜豆蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
砂糖
克
97
千卡
387
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
237
克
蜜豆蛋挞热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
拉伸运动
144分钟消耗的热量
150
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热量361千卡,相当于拉伸运动144分钟消耗的热量150