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食物热量
青椒肉片的热量和减肥功效
青椒肉片
热量:
147
千卡
脂肪:
9.3克
蛋白质:
16.6克
碳水化合物:
115.4克
钠:
16201.7毫克
钙:
803毫克
铁:
23.2毫克
钾:
668毫克
青椒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
332
克
青椒肉片热量/卡路里
147
千卡
热量147千卡,相当于
吹长号
42分钟消耗的热量
210
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