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食物热量
焖肉的热量和减肥功效
焖肉
热量：
2482
千卡
脂肪：
58.81克
蛋白质：
50.91克
碳水化合物：
123.34克
钠：
117.6毫克
钙：
107毫克
铁：
4.68毫克
钾：
776毫克
焖肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
茴香
克
70
千卡
30
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
811
克
焖肉热量/卡路里
2482
千卡
热量2482千卡,相当于
滑冰
355分钟消耗的热量
420
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热量2482千卡,相当于滑冰355分钟消耗的热量420