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食物热量
素三鲜饺子的热量和减肥功效
素三鲜饺子
热量:
132
千卡
脂肪:
3.8克
蛋白质:
31.53克
碳水化合物:
95.03克
钠:
10079.5毫克
钙:
147毫克
铁:
5.6毫克
钾:
747毫克
素三鲜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
160
克
素三鲜饺子热量/卡路里
132
千卡
热量132千卡,相当于
睡觉
147分钟消耗的热量
54
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