蓝莓慕斯蛋糕的热量

蓝莓慕斯蛋糕的热量和减肥功效

蓝莓慕斯蛋糕热量：2843 千卡
脂肪：103.23克
蛋白质：10.75克
碳水化合物：138.39克
钠：346.4毫克
钙：460毫克
铁：2.31毫克
钾：756毫克

蓝莓慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
酸奶	克	260千卡	104千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
蓝莓	克	114千卡	57千卡
总量	861克	蓝莓慕斯蛋糕热量/卡路里2843千卡
热量2843千卡,相当于砌砖406分钟消耗的热量420

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