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食物热量
素面的热量和减肥功效
素面
热量：
899
千卡
脂肪：
1.3克
蛋白质：
12.1克
碳水化合物：
90.74克
钠：
65.8毫克
钙：
64毫克
铁：
5.01毫克
钾：
568毫克
素面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
总量
836
克
素面热量/卡路里
899
千卡
热量899千卡,相当于
山地车
108分钟消耗的热量
498
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热量899千卡,相当于山地车108分钟消耗的热量498