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食物热量
爆炒花蛤的热量和减肥功效
爆炒花蛤
热量:
646
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
18克
碳水化合物:
161.3克
钠:
744.6毫克
钙:
241毫克
铁:
14.3毫克
钾:
1008毫克
爆炒花蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
310
千卡
62
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
708
克
爆炒花蛤热量/卡路里
646
千卡
热量646千卡,相当于
木管乐器
323分钟消耗的热量
120
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