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食物热量
红烧福寿鱼的热量和减肥功效
红烧福寿鱼
热量：
93
千卡
脂肪：
14.29克
蛋白质：
15.21克
碳水化合物：
23.33克
钠：
852.2毫克
钙：
235毫克
铁：
2.41毫克
钾：
493毫克
红烧福寿鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
191
克
红烧福寿鱼热量/卡路里
93
千卡
热量93千卡,相当于
吹雪机
21分钟消耗的热量
270
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热量93千卡,相当于吹雪机21分钟消耗的热量270