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食物热量
鱼香肉丝的热量和减肥功效
鱼香肉丝
热量：
424
千卡
脂肪：
7.34克
蛋白质：
26.08克
碳水化合物：
32.55克
钠：
98.1毫克
钙：
316毫克
铁：
8.96毫克
钾：
628毫克
鱼香肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
剁辣椒
克
16
千卡
30
千卡
总量
719
克
鱼香肉丝热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
推举
141分钟消耗的热量
180
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热量424千卡,相当于推举141分钟消耗的热量180