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食物热量
双椒鸡丁的热量和减肥功效
双椒鸡丁
热量：
531
千卡
脂肪：
13.2克
蛋白质：
36.5克
碳水化合物：
69.94克
钠：
75.4毫克
钙：
52毫克
铁：
7.61毫克
钾：
1711毫克
双椒鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
515
克
双椒鸡丁热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
跆拳道
53分钟消耗的热量
600
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热量531千卡,相当于跆拳道53分钟消耗的热量600