冰糖炖雪梨的热量

冰糖炖雪梨的热量和减肥功效

冰糖炖雪梨热量：1287 千卡
脂肪：2.1克
蛋白质：18克
碳水化合物：251.4克
钠：262.4毫克
钙：159毫克
铁：9.9毫克
钾：1004毫克

冰糖炖雪梨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
雪梨	克	256千卡	73千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
总量	671克	冰糖炖雪梨热量/卡路里1287千卡
热量1287千卡,相当于割稻390分钟消耗的热量198

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有