海苔鸡蛋肉松卷的热量

海苔鸡蛋肉松卷的热量和减肥功效

海苔鸡蛋肉松卷热量：723 千卡
脂肪：69.41克
蛋白质：83.06克
碳水化合物：105.12克
钠：150.3毫克
钙：836毫克
铁：24.45毫克
钾：496毫克

海苔鸡蛋肉松卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
海苔	克	21千卡	177千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
总量	228克	海苔鸡蛋肉松卷热量/卡路里723千卡
热量723千卡,相当于草地保龄球241分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有