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食物热量
五谷丰登的热量和减肥功效
五谷丰登
热量：
446
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
26.1克
碳水化合物：
110.4克
钠：
62.2毫克
钙：
165毫克
铁：
6.6毫克
钾：
1559毫克
五谷丰登
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
22
千卡
22
千卡
芋头
克
81
千卡
81
千卡
胡萝卜
克
30
千卡
37
千卡
山药
克
46
千卡
57
千卡
豌豆
克
267
千卡
334
千卡
总量
440
克
五谷丰登热量/卡路里
446
千卡
热量446千卡,相当于
长笛
223分钟消耗的热量
120
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热量446千卡,相当于长笛223分钟消耗的热量120