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食物热量
花卷的热量和减肥功效
花卷
热量:
2183
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
9.5克
碳水化合物:
215.6克
钠:
1.4毫克
钙:
6毫克
铁:
0.2毫克
钾:
131毫克
花卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
1770
千卡
354
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
泡打粉
克
18
千卡
178
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
总量
860
克
花卷热量/卡路里
2183
千卡
热量2183千卡,相当于
擦洗地板
574分钟消耗的热量
228
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