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食物热量
日本家庭常备菜-羊栖菜的煮物的热量和减肥功效
日本家庭常备菜-羊栖菜的煮物
热量：
410
千卡
脂肪：
100.3克
蛋白质：
6.7克
碳水化合物：
119克
钠：
5759.5毫克
钙：
81毫克
铁：
11毫克
钾：
468毫克
日本家庭常备菜-羊栖菜的煮物
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
382
克
日本家庭常备菜-羊栖菜的煮物热量/卡路里
410
千卡
热量410千卡,相当于
爬泳
51分钟消耗的热量
480
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热量410千卡,相当于爬泳51分钟消耗的热量480