中式黑森林蛋糕的热量

中式黑森林蛋糕的热量和减肥功效

中式黑森林蛋糕热量：1389 千卡
脂肪：64.21克
蛋白质：50.67克
碳水化合物：186.52克
钠：191.6毫克
钙：337毫克
铁：2.38毫克
钾：247毫克

中式黑森林蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	903千卡	361千卡
黑芝麻粉	克	61千卡	610千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
牛奶	克	126千卡	42千卡
总量	679克	中式黑森林蛋糕热量/卡路里1389千卡
热量1389千卡,相当于健美操298分钟消耗的热量280

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