红烧狮子头的热量

红烧狮子头的热量和减肥功效

红烧狮子头热量：1758 千卡
脂肪：65.06克
蛋白质：37.08克
碳水化合物：86.56克
钠：268毫克
钙：388毫克
铁：17.69毫克
钾：958毫克

红烧狮子头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1524千卡	508千卡
莲藕	克	30千卡	74千卡
高汤	克	84千卡	16千卡
五香粉	克	21千卡	296千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	942克	红烧狮子头热量/卡路里1758千卡
热量1758千卡,相当于打扫463分钟消耗的热量228

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