简易甜甜圈的热量

简易甜甜圈的热量和减肥功效

简易甜甜圈热量：1695 千卡
脂肪：211.46克
蛋白质：35.51克
碳水化合物：191.33克
钠：10248.5毫克
钙：449毫克
铁：7.63毫克
钾：320毫克

简易甜甜圈热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	722千卡	361千卡
牛奶	克	46千卡	42千卡
蛋液	克	36千卡	144千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
盐	克	2千卡	59千卡
色拉油	克	503千卡	898千卡
总量	454克	简易甜甜圈热量/卡路里1695千卡
热量1695千卡,相当于跳舞353分钟消耗的热量288

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有