爆红的包子香菇的热量

爆红的包子香菇的热量和减肥功效

爆红的包子香菇热量：1298 千卡
脂肪：13.1克
蛋白质：39.11克
碳水化合物：220.3克
钠：73.6毫克
钙：341毫克
铁：1.23毫克
钾：600毫克

爆红的包子香菇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	84千卡	42千卡
白糖	克	39千卡	392千卡
中筋面粉	克	1119千卡	361千卡
可可粉	克	56千卡	349千卡
总量	536克	爆红的包子香菇热量/卡路里1298千卡
热量1298千卡,相当于游泳216分钟消耗的热量360

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