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食物热量
红枣花生浆的热量和减肥功效
红枣花生浆
热量：
811
千卡
脂肪：
48.5克
蛋白质：
24.9克
碳水化合物：
190.9克
钠：
687.9毫克
钙：
141毫克
铁：
5.96毫克
钾：
1183毫克
红枣花生浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
79
千卡
264
千卡
花生
克
170
千卡
567
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
374
克
红枣花生浆热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
田径
108分钟消耗的热量
450
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热量811千卡,相当于田径108分钟消耗的热量450