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食物热量
泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你的热量和减肥功效
泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你
热量：
973
千卡
脂肪：
111.86克
蛋白质：
19.78克
碳水化合物：
50.79克
钠：
10188.1毫克
钙：
232毫克
铁：
5.65毫克
钾：
772毫克
泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
总量
841
克
泡菜鸡肉蛋炒饭，一百种蛋炒饭等着你热量/卡路里
973
千卡
热量973千卡,相当于
聚会
649分钟消耗的热量
90
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热量973千卡,相当于聚会649分钟消耗的热量90