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食物热量
自制腊肠的热量和减肥功效
自制腊肠
热量：
187
千卡
脂肪：
8.4克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
139.6克
钠：
10314.4毫克
钙：
73毫克
铁：
2.6毫克
钾：
15.3毫克
自制腊肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
总量
199
克
自制腊肠热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
越野摩托
47分钟消耗的热量
240
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热量187千卡,相当于越野摩托47分钟消耗的热量240