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食物热量
南瓜煎饼的热量和减肥功效
南瓜煎饼
热量:
1168
千卡
脂肪:
11.31克
蛋白质:
28.26克
碳水化合物:
85.82克
钠:
10199.8毫克
钙:
153毫克
铁:
5.15毫克
钾:
433毫克
南瓜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
829
克
南瓜煎饼热量/卡路里
1168
千卡
热量1168千卡,相当于
宗教舞
234分钟消耗的热量
300
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